Полезная привычка – чистка языка

Зачем чистить язык? Как правильно это делать? И чем лучше пользоваться? Отвечает гигиенист Belgravia Dental Studio Ирина Никишанина.

На поверхности языка расположены сосочки, ямочки, бороздки, в которых застревают микроскопические частички пищи. Из-за этого может появиться неприятный запах изо рта. Поэтому чистка языка должна быть регулярной.


Регулярная чистка языка:

  • Уменьшает количество болезнетворных бактерий во рту

  • Делает вкусовые ощущения ярче и интенсивнее

  • Помогает справиться с неприятным запахом изо рта

Чем чистить?

Самое распространенное приспособление для домашнего использования — скребки. Они удобны в использовании, деликатно очищают поверхность языка, не вызывая рвотного рефлекса. Существуют зубные щетки со специальным приспособлением для чистки языка.

Как правильно чистить язык?

  • Приступаем к очищению языка после чистки зубов и полоскания рта

  • Двигаем скребком по направлению от корня языка — к кончику

  • Чистим с мягким нажимом. Сильно давить не нужно, чтобы не травмировать язык

  • В том же направлении очищаем боковые поверхности языка

  • Не забываем мыть скребок после использования

  • После чистки нужно прополоскать рот водой

Как правило, на гигиену языка уходит всего 20-30 секунд. Ее стоит сделать полезной привычкой!

Вам нужна помощь? Запишитесь на прием в Belgravia!
Позвоните нам или запишитесь по Whatsapp
Позвоните нам или запишитесь по Whatsapp

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных

Позвоните нам или запишитесь по Whatsapp
Позвоните нам или запишитесь по Whatsapp

Врачи
Отзывы (14)
Стоматолог-терапевт, эндодонтист, врач высшей категории, главный врач клиники в Кунцево
Отзывы (13)
Стоматолог-терапевт, эндодонтист, врач высшей категории, главный врач клиники в Новых Черемушках
Отзывы (16)
Врач высшей категории, стоматолог-терапевт, эндодонтист, пародонтолог. Главный врач клиники на Речном вокзале
Все врачи (20)
Читайте также
1 / 10
Общие вопросы
Может ли проблема с зубами спровоцировать гайморит?
02.07.2024
Может ли проблема с зубами спровоцировать гайморит?
Общие вопросы
5 причин сходить к стоматологу перед отпуском
26.08.2023
5 причин сходить к стоматологу перед отпуском
Общие вопросы
Выпить для храбрости?
28.08.2023
Выпить для храбрости?
Общие вопросы
Зубы мудрости: когда удалять, а когда сохранить?
21.07.2023
Зубы мудрости: когда удалять, а когда сохранить?
Общие вопросы
Брекеты и беременность
22.08.2023
Брекеты и беременность
Общие вопросы
Опухла десна. Что делать?
21.08.2023
Опухла десна. Что делать?
Общие вопросы
Зачем нужна временная коронка?
08.08.2023
Зачем нужна временная коронка?
Общие вопросы
Болит десна: что делать?
04.08.2023
Болит десна: что делать?
Общие вопросы
Гнойник на десне
10.08.2023
Гнойник на десне
Наши проекты
Дентал Фэнтези
детская стоматология
Фэнтези
педиатрическая клиника
Diagnocat
искусственный интеллект
Работа в ГК Фэнтези
открытые вакансии

*
Социальная сеть Instagram принадлежит компании Meta Platforms Inc., которая запрещена на территории РФ

English version English version

Колл-центр: (8:00–22:00), call@fantasyclinic.ru

Для связи по PR-вопросам: pr@fantasyclinic.ru

© 2024 Все права защищены
Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом Имеются противопоказания. Проконсультируйтесь со специалистом