8 вопросов о домашней гигиене зубов

Что должно быть в составе зубной пасты? Лучше - с пеной или без? А какая должна быть зубная щетка? Нужен ли ирригатор и зубная нить? Отвечают стоматологи-гигиенисты Belgravia Dental Studio.

В пасте могут быть вещества, которые действительно влияют на здоровье зубов?

Да, и это доказано в ходе исследований. Хорошо, когда в составе пасты есть вещество Hydroxyapatite. Гидроксиапатит - это основная минеральная составляющая эмали зубов (около 97 %). В зубных пастах он применяется как активный элемент, реминерализующий и укрепляющий зубную эмаль.

Какие пасты с гидроксиапатитом мы можем вам порекомендовать?

Theodent (США). В своём составе имеет вещество Теобромин, которое помогает организму вырабатывать собственные кристаллы гидроксиапатита. А ещё паста обладает приятным шоколадным вкусом.

Miradent (Германия). Паста mirasensitive hap+ для укрепления зубов с повышенной чувствительностью. Имеет в своём составе 30% гидроксиапатит.

Но не стоит надеяться на зубную пасту, как на чудодейственное средство!

Ни одна (даже самая полезная) зубная паста не заменяет регулярные визиты к врачу. А служит прекрасным дополнением для профилактики.

Пасту с активными веществами можно применять все время?

Нет.Использование паст с активными веществами должно проходить курсами, а не на постоянной основе.Какая продолжительность курса в вашем конкретном случае - об этом расскажет ваш стоматолог.

Лаурилсульфат натрия (SLS) в составе пасты. Это хорошо?

В большинстве паст используется лаурилсульфат натрия - с целью улучшения пенообразования. Чаще всего он обозначается латинскими буквами SLS, Е-487 или кириллицей - ПАВ. Именно это вещество, попадая в ротовую полость, создаёт «идеальную» рекламную пену при чистке зубов. Оказывается, чем меньше пены, тем лучше качество зубной пасты. Надпись SLS free обозначает, что в составе пасты нет пенящегося вещества. Мы рекомендуем использовать пасты SLS free, избегая паст с SLS в своем составе.

Почему не стоит покупать зубные пасты с SLS в составе?

Лаурилсульфат натрия высушивает слизистую оболочку рта, повышает чувствительность десны к аллергенам и таким раздражителям, как пищевые кислоты.

Как компонент зубной пасты SLS может вызывать стоматит и появление афт.

Выбирая зубную пасту, обращайте внимание на то, как она пенится. ⠀

Зубная паста по своей сути выполняет роль укрепляющей «смазки» при чистке зубов. И если этой «смазки» будет слишком много, то щетка будет просто скользить. И не выполнять на 100% своей главной функции – очищение поверхности зубов от налёта и остатков пищи.

Правильная щетка: какая она?

Приобретайте щетку с щетиной из полиэстера. Но, только не из нейлона!

Нейлон - более дешевый материал, он более пористый, быстрее впитывает загрязнения. И, к сожалению, нейлоновые щетинки срезаются под острым углом. Поэтому они более травматичны для десен.

Полиэстер имеет более мелкие поры, меньше пачкается. Также полиэстер срезается под тупым углом, поэтому риск травмы десен минимален.

Как часто менять щетку?

Щетку принято менять по сезону. У нас 4 сезона в году, значит 4 раза меняем щетку. То есть, каждые 3 месяца.

Если пользоваться щеткой дольше, она износится и «забьётся» бактериями, которые будут распространять инфекцию по всей вашей ротовой полости.

Дополнительная гигиена. Что еще важно?⠀

Обязательно нужно ухаживать за межзубными промежутками! Для этого существуют зубные ершики и зубная нить (флосс).

Промежутки между передними зубами прочищаем зубной нитью, она там наиболее эффективна.

Жевательные зубы имеют бочкообразную форму. Там используются межзубные ершики. Они имеют разный диаметр, и их нужно подбирать индивидуально. В этом поможет стоматолог-гигиенист.

Пользуемся ёршиком и флоссом утром и вечером, после чистки зубов. А также после употребления мягкой углеводной пищи.

Еще очень желательно включить в домашнюю чистку зубов ирригатор. Он будет помогать промывать межзубные промежутки и делать массаж дёсен. Это очень полезно и эффективно в профилактике кариеса. Если у вас есть несъемные конструкции (ортопедические либо ортодонтические), то ирригатор - ваше обязательное средство гигиены!

Другие статьи
Искусственный интеллект Diagnocat: быстрый анализ КЛКТ, точная диагностика

Начнем сначала: зачем нужно КЛКТ? 3D-снимок (компьютерная томография, КЛКТ) - это стандарт в современной стоматологии. Практически все планы лечения наши доктора составляют, исходя из данных 3D-снимков. Это залог успешного и стабильного результата! Только мы используем искусственный интеллект, чтобы проанализировать КЛКТ и...

Элайнеры для выравнивания зубов

Как проходит установка элайнеров по этапам? Исправление прикуса элайнерами - это новая методика в ортодонтии, альтернатива брекетам. Если раньше для выравнивания зубов в стоматологии применялись только брекеты, сейчас можно поставить удобные и эстетичные элайнеры (съемные капы). Ортодонты клиники Belgravia Dental Studio (в Москве) -...

Капы для выравнивания зубов

Капы для выравнивания зубов Капы для выравнивания зубов – эффективный и самый эстетический способ решение стоматологической проблемы у взрослых пациентов. Это лечение без брекетов. Раньше для исправления неправильного прикуса не было альтернативы брекетам. Теперь есть: вместо них вы носите удобные, прозрачные ортодонтические...

Операция по исправлению прикуса

Как происходит исправление прикуса хирургическим путем? Иногда для эффективной коррекции неправильного  прикуса специалисты рекомендуют ортогнатическую операцию – остеотомию. Это хирургическое исправление положения, формы, размеров челюсти. Такая операция нужна в том случае, если брекетами невозможно исправить ситуацию с прикусом....

Невидимые брекеты

Какие существуют виды невидимых брекетов? Если вы исправляете прикус во взрослом возрасте или у вас публичная профессия, или вы просто не хотите, чтобы окружающие видели брекеты на зубах - во всех этих случаях есть смысл подумать про невидимые брекеты. Такие брекет-системы называют еще “невидимки”, “невидимые”, “незаметные”,...

Самолигирующие брекеты

Самолигирующие брекеты Самолигирующие (безлигатурные, иногда их называют “самолигирующиеся”) брекеты эффективно исправляют прикус, они более эстетичные, чем обычные брекеты. Какой механизм работы обычной брекет-системы? На каждый зуб клеится брекет. Дуга крепится к брекетам с помощью лигатур - металлических проволочек или...

Зубы мудрости. Удалять или нет?

Чем мешают зубы мудрости? Восьмерки вызывают много осложнений: они могут двигать другие зубы, искривляя зубной ряд, выпадают раньше времени пломбы появляются сколы и трещины на зубах стираемость зубов, повышенная чувствительность. прикусывание щеки. Хроническое прикусывание щеки часто связано с зубами...

Бруксизм

Как проявляется бруксизм? Симптомы Бруксизм (дословно с греческого «зубной скрежет») - достаточно частое явление. По статистике, им страдают около 10-15% людей на планете. Можно ли решить эту проблему самостоятельно и когда необходимо обратиться к врачу? Разбираемся вместе со стоматологами нашей клиники. Чаще всего...

Брекеты у взрослых. 5 мифов

Наш эксперт - Екатерина Владимировна Итина, стоматолог-ортодонт, руководитель направления "Ортодонтия" клиники Belgravia Dental Studio Миф №1.«Брекеты эффективны только для лечения прикуса у детей!» На самом деле: возраст играет второстепенную роль. Конечно, в период формирования прикуса и организма в целом любое лечение будет...

Вы используете устаревший браузер. Пожалуйста, обновите ваш браузер для лучшей навигации по интернету.